Sportmassage of fysiotherapie: wanneer kiest u welke behandeling?

Heeft u last van stijve spieren na het sporten of loopt u rond met een vervelende blessure? Bij FysioExpert bieden we zowel sportmassage als fysiotherapie aan. Maar wanneer kiest u nu voor welke behandeling? We leggen het graag uit, zodat u de juiste keuze kunt maken voor uw herstel.

Wat is sportmassage?

Een sportmassage is gericht op het verbeteren van de doorbloeding, het ontspannen van spieren en het versnellen van het herstelproces. Het helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en werkt zowel preventief als herstellend. Bij FysioExpert bieden we professionele sportmassages aan die bijdragen aan zowel lichamelijk herstel als mentale ontspanning.

Wanneer kiest u voor sportmassage?

Bij stijve of vermoeide spieren na inspanning

Als onderdeel van je trainingsroutine

Ter ontspanning bij spierpijn of lichte klachten

Voor sneller spierherstel na een zware training

Benieuwd wat Fysio Expert voor u kan betekenen? Lees hier meer over sportmassage.

Wat doet een fysiotherapeut?

Een fysiotherapeut helpt u bij het herstellen en verbeteren van uw bewegingsmogelijkheden. Of u nu klachten heeft door een blessure, een operatie, chronische pijn of een aandoening, bij FysioExpert kijken we samen naar uw persoonlijke situatie. Onze fysiotherapeuten maken een persoonlijk behandelplan zodat u sneller en beter kunt herstellen. Daarnaast besteden we aandacht aan het voorkomen van nieuwe klachten en het verbeteren van uw algehele lichamelijke conditie.

Wanneer kiest u voor fysiotherapie?

Bij aanhoudende of terugkerende pijn

Na een operatie, ongeluk of trauma

Bij klachten van gewrichten, spieren of het zenuwstelsel

Als u last heeft van een chronische aandoening of moeite heeft met bewegen

Om uw herstel te versnellen en de kans op terugval te verminderen

Twijfelt u tussen sportmassage en fysiotherapie?

Heeft u lichte spierklachten of wilt u uw lichaam helpen herstellen na een training? Dan is een sportmassage vaak voldoende. Heeft u te maken met een blessure of langdurige pijn? Dan is het verstandig om een afspraak te maken met een van onze fysiotherapeuten. In sommige gevallen kunnen beide behandelingen elkaar ook goed aanvullen.

Neem contact met ons op om een afspraak te maken. De fysiotherapeuten van FysioExpert uit Haarlem of Hillegom helpen u graag.